اعرف ما يوجد في طبقك
جناح دجاج
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مغطى بطبقة، مطهو
333
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين20 g
كربوهيدرات14 g
دهون22 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 333 kcal —
- البروتين 20 g 40%
- الكربوهيدرات 14 g 5%
- الدهون 22 g 28%
- الدهون المشبعة 6.1 g 31%
- الألياف 0.9 g 3%
- السكريات 0.9 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 20 g | 14 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 9.9 g | 7.2 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 30 g | 22 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 40 g | 29 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 50 g | 36 g | 55 g |
أسئلة عن جناح دجاج
كم سعرة حرارية في 100 g من جناح دجاج؟
يحتوي 100 g من جناح دجاج على 333 سعرة حرارية، و20 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و22 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جناح دجاج؟
يحتوي 50 g من جناح دجاج على 167 سعرة حرارية، و9.9 g من البروتين، و7.2 g من الكربوهيدرات، و11 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جناح دجاج؟
يحتوي 150 g من جناح دجاج على 500 سعرة حرارية، و30 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و33 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جناح دجاج؟
يحتوي 200 g من جناح دجاج على 666 سعرة حرارية، و40 g من البروتين، و29 g من الكربوهيدرات، و44 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جناح دجاج؟
يحتوي 250 g من جناح دجاج على 833 سعرة حرارية، و50 g من البروتين، و36 g من الكربوهيدرات، و55 g من الدهون.
المصدر: ausnut F002843 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف