اعرف ما يوجد في طبقك
شوربة شعيرية الدجاج
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
معلبة، مركزة، قليلة الصوديوم
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 43 kcal —
- البروتين 2.6 g 5%
- الكربوهيدرات 4.7 g 2%
- الدهون 1.2 g 1%
- الدهون المشبعة 0.4 g 2%
- الألياف 0.8 g 3%
- السكريات 0.5 g —
- الصوديوم 388 mg 17%
- الكوليسترول 5.6 mg 2%
الفيتامينات والمعادن
لكل 100 g٪ من القيمة اليوميةالفيتامينات
- فيتامين أ 22 µg 2%
- فيتامين ج 0 mg 0%
- فيتامين د 0 µg 0%
- فيتامين هـ 0.05 mg 0%
- فيتامين ك 0 µg 0%
- الثيامين (ب1) 0.04 mg 3%
- الريبوفلافين (ب2) 0.07 mg 5%
- النياسين (ب3) 1 mg 6%
- حمض البانتوثينيك (ب5) 0.11 mg 2%
- فيتامين ب6 0.02 mg 1%
- الفولات (ب9) 25 µg 6%
- فيتامين ب12 0.02 µg 1%
- الكولين 11.2 mg 2%
المعادن
- الكالسيوم 9 mg 1%
- الحديد 0.4 mg 2%
- المغنيسيوم 7 mg 2%
- الفوسفور 41 mg 3%
- البوتاسيوم 293 mg 6%
- الزنك 0.2 mg 2%
- النحاس 0.03 mg 3%
- المنغنيز 0.07 mg 3%
- السيلينيوم 5.6 µg 10%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 2.6 g | 4.7 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1.3 g | 2.4 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 3.8 g | 7.1 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 5.1 g | 9.4 g | 2.3 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 6.4 g | 12 g | 2.9 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن شوربة شعيرية الدجاج
كم سعرة حرارية في 100 g من شوربة شعيرية الدجاج؟
يحتوي 100 g من شوربة شعيرية الدجاج على 43 سعرة حرارية، و2.6 g من البروتين، و4.7 g من الكربوهيدرات، و1.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من شوربة شعيرية الدجاج؟
يحتوي 50 g من شوربة شعيرية الدجاج على 22 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و2.4 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من شوربة شعيرية الدجاج؟
يحتوي 150 g من شوربة شعيرية الدجاج على 65 سعرة حرارية، و3.8 g من البروتين، و7.1 g من الكربوهيدرات، و1.7 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من شوربة شعيرية الدجاج؟
يحتوي 200 g من شوربة شعيرية الدجاج على 86 سعرة حرارية، و5.1 g من البروتين، و9.4 g من الكربوهيدرات، و2.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من شوربة شعيرية الدجاج؟
يحتوي 250 g من شوربة شعيرية الدجاج على 108 سعرة حرارية، و6.4 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و2.9 g من الدهون.
المصدر: Canadian Nutrient File 7376 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف
