اعرف ما يوجد في طبقك

إجاص معلب

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

عصير معبأ، مواد صلبة وسوائل

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين0.3 g

كربوهيدرات11 g

دهون0.1 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	50	0.3 g	11 g	0.1 g
1 حصة	248 g	124	0.8 g	28 g	0.2 g
2 حصتان	496 g	248	1.7 g	56 g	0.3 g
½ حصة	124 g	62	0.4 g	14 g	0.1 g
3 حصص	744 g	372	2.5 g	84 g	0.5 g
4 حصص	992 g	496	3.4 g	113 g	0.7 g
50 g	50 g	25	0.2 g	5.7 g	0 g
150 g	150 g	75	0.5 g	17 g	0.1 g
200 g	200 g	100	0.7 g	23 g	0.1 g
250 g	250 g	125	0.9 g	28 g	0.2 g

كم سعرة حرارية في 100 g من إجاص معلب؟

يحتوي 100 g من إجاص معلب على 50 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و11 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 1 حصة (248 g) من إجاص معلب؟

يحتوي 1 حصة (248 g) من إجاص معلب على 124 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و28 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 2 حصتان (496 g) من إجاص معلب؟

يحتوي 2 حصتان (496 g) من إجاص معلب على 248 سعرة حرارية، و1.7 g من البروتين، و56 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في ½ حصة (124 g) من إجاص معلب؟

يحتوي ½ حصة (124 g) من إجاص معلب على 62 سعرة حرارية، و0.4 g من البروتين، و14 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 3 حصص (744 g) من إجاص معلب؟

يحتوي 3 حصص (744 g) من إجاص معلب على 372 سعرة حرارية، و2.5 g من البروتين، و84 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 4 حصص (992 g) من إجاص معلب؟

يحتوي 4 حصص (992 g) من إجاص معلب على 496 سعرة حرارية، و3.4 g من البروتين، و113 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من إجاص معلب؟

يحتوي 50 g من إجاص معلب على 25 سعرة حرارية، و0.2 g من البروتين، و5.7 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من إجاص معلب؟

يحتوي 150 g من إجاص معلب على 75 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

المصدر: USDA FoodData Central 169936 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف