اعرف ما يوجد في طبقك
جبن بري
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مع القشرة، 34٪ دهون
374
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين16 g
كربوهيدرات1.9 g
دهون34 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 374 kcal —
- البروتين 16 g 31%
- الكربوهيدرات 1.9 g 1%
- الدهون 34 g 44%
- الدهون المشبعة 23 g 116%
- الألياف 0 g 0%
- السكريات 0.1 g —
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 16 g | 1.9 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 7.8 g | 1 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 23 g | 2.9 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 31 g | 3.8 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 39 g | 4.8 g | 86 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن جبن بري
كم سعرة حرارية في 100 g من جبن بري؟
يحتوي 100 g من جبن بري على 374 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و1.9 g من الكربوهيدرات، و34 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من جبن بري؟
يحتوي 50 g من جبن بري على 187 سعرة حرارية، و7.8 g من البروتين، و1 g من الكربوهيدرات، و17 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من جبن بري؟
يحتوي 150 g من جبن بري على 561 سعرة حرارية، و23 g من البروتين، و2.9 g من الكربوهيدرات، و51 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من جبن بري؟
يحتوي 200 g من جبن بري على 748 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و3.8 g من الكربوهيدرات، و68 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من جبن بري؟
يحتوي 250 g من جبن بري على 935 سعرة حرارية، و39 g من البروتين، و4.8 g من الكربوهيدرات، و86 g من الدهون.
المصدر: slv 92 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف