حמحمم

يحتوي 100 g من حמحمم على 26 سعرة حرارية، و1.8 g من البروتين، و3.1 g من الكربوهيدرات، و0.7 g من الدهون.

يحتوي 50 g من حמحمم على 13 سعرة حرارية، و0.9 g من البروتين، و1.5 g من الكربوهيدرات، و0.4 g من الدهون.

يحتوي 150 g من حמحمم على 39 سعرة حرارية، و2.7 g من البروتين، و4.6 g من الكربوهيدرات، و1.1 g من الدهون.

يحتوي 200 g من حמحمم على 52 سعرة حرارية، و3.6 g من البروتين، و6.1 g من الكربوهيدرات، و1.4 g من الدهون.

يحتوي 250 g من حמحمم على 65 سعرة حرارية، و4.5 g من البروتين، و7.7 g من الكربوهيدرات، و1.8 g من الدهون.