اعرف ما يوجد في طبقك
قلب بقري
السعرات الحرارية ومعلومات التغذية
مطهو، بدون زيت، غير مملح
148
سعرة حراريةkcal لكل 100 g
بروتين31 g
كربوهيدرات0 g
دهون2.6 g
المعلومات الغذائية
لكل 100 g٪ من القيمة اليومية- السعرات الحرارية 148 kcal —
- البروتين 31 g 62%
- الكربوهيدرات 0 g 0%
- الدهون 2.6 g 3%
- الألياف 0 g 0%
السعرات الحرارية حسب الحصة
| الحصة | الوزن | السعرات الحرارية | بروتين | كربوهيدرات | دهون |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 31 g | 0 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 16 g | 0 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 47 g | 0 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 62 g | 0 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 78 g | 0 g | 6.5 g |
أطعمة مشابهة
أسئلة عن قلب بقري
كم سعرة حرارية في 100 g من قلب بقري؟
يحتوي 100 g من قلب بقري على 148 سعرة حرارية، و31 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و2.6 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 50 g من قلب بقري؟
يحتوي 50 g من قلب بقري على 74 سعرة حرارية، و16 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و1.3 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 150 g من قلب بقري؟
يحتوي 150 g من قلب بقري على 222 سعرة حرارية، و47 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و3.9 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 200 g من قلب بقري؟
يحتوي 200 g من قلب بقري على 296 سعرة حرارية، و62 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و5.2 g من الدهون.
كم سعرة حرارية في 250 g من قلب بقري؟
يحتوي 250 g من قلب بقري على 370 سعرة حرارية، و78 g من البروتين، و0 g من الكربوهيدرات، و6.5 g من الدهون.
المصدر: tbca BRC0513F · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف