اعرف ما يوجد في طبقك

باذنجان

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

مسلوق مع ملح

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين1.4 g

كربوهيدرات2.8 g

دهون0.1 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	24	1.4 g	2.8 g	0.1 g
50 g	50 g	12	0.7 g	1.4 g	0.1 g
150 g	150 g	36	2.1 g	4.2 g	0.2 g
200 g	200 g	48	2.8 g	5.6 g	0.2 g
250 g	250 g	60	3.5 g	7 g	0.3 g

كم سعرة حرارية في 100 g من باذنجان؟

يحتوي 100 g من باذنجان على 24 سعرة حرارية، و1.4 g من البروتين، و2.8 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من باذنجان؟

يحتوي 50 g من باذنجان على 12 سعرة حرارية، و0.7 g من البروتين، و1.4 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من باذنجان؟

يحتوي 150 g من باذنجان على 36 سعرة حرارية، و2.1 g من البروتين، و4.2 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من باذنجان؟

يحتوي 200 g من باذنجان على 48 سعرة حرارية، و2.8 g من البروتين، و5.6 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من باذنجان؟

يحتوي 250 g من باذنجان على 60 سعرة حرارية، و3.5 g من البروتين، و7 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

المصدر: slv 469 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف