Ananás

يحتوي 100 g من Ananás على 42 سعرة حرارية، و0.5 g من البروتين، و8.6 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

يحتوي 50 g من Ananás على 21 سعرة حرارية، و0.3 g من البروتين، و4.3 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

يحتوي 150 g من Ananás على 63 سعرة حرارية، و0.8 g من البروتين، و13 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

يحتوي 200 g من Ananás على 84 سعرة حرارية، و1 g من البروتين، و17 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.

يحتوي 250 g من Ananás على 105 سعرة حرارية، و1.3 g من البروتين، و22 g من الكربوهيدرات، و0 g من الدهون.