اعرف ما يوجد في طبقك

Ajo

السعرات الحرارية ومعلومات التغذية

117

سعرة حراريةkcal لكل 100 g

بروتين3.9 g

كربوهيدرات24 g

دهون0.2 g

نسبة السعرات الحرارية

المعلومات الغذائية

لكل 100 g٪ من القيمة اليومية

الحصة	الوزن	السعرات الحرارية	بروتين	كربوهيدرات	دهون
100 g	100 g	117	3.9 g	24 g	0.2 g
50 g	50 g	59	2 g	12 g	0.1 g
150 g	150 g	176	5.9 g	37 g	0.3 g
200 g	200 g	234	7.9 g	49 g	0.5 g
250 g	250 g	293	9.8 g	61 g	0.6 g

كم سعرة حرارية في 100 g من Ajo؟

يحتوي 100 g من Ajo على 117 سعرة حرارية، و3.9 g من البروتين، و24 g من الكربوهيدرات، و0.2 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 50 g من Ajo؟

يحتوي 50 g من Ajo على 59 سعرة حرارية، و2 g من البروتين، و12 g من الكربوهيدرات، و0.1 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 150 g من Ajo؟

يحتوي 150 g من Ajo على 176 سعرة حرارية، و5.9 g من البروتين، و37 g من الكربوهيدرات، و0.3 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 200 g من Ajo؟

يحتوي 200 g من Ajo على 234 سعرة حرارية، و7.9 g من البروتين، و49 g من الكربوهيدرات، و0.5 g من الدهون.

كم سعرة حرارية في 250 g من Ajo؟

يحتوي 250 g من Ajo على 293 سعرة حرارية، و9.8 g من البروتين، و61 g من الكربوهيدرات، و0.6 g من الدهون.

المصدر: BEDCA (Spain) 2361 · لكل 100 غ · الكربوهيدرات وفق ملصق الاتحاد الأوروبي، باستثناء الألياف