Veste, kaj je na vašem krožniku
Zelenjava za hitro praženje
Kalorije in hranilne vrednosti
na mehiški način, kuhana
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 48 kcal —
- Beljakovine 2,4 g 5%
- Ogljikovi hidrati 6,7 g 2%
- Maščobe 0,5 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 3,4 g 12%
- Sladkorji 2,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 2,4 g | 6,7 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,2 g | 3,4 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 3,6 g | 10 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 4,8 g | 13 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 6 g | 17 g | 1,3 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Zelenjava za hitro praženje
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zelenjava za hitro praženje?
100 g živila Zelenjava za hitro praženje vsebuje 48 kcal, 2,4 g beljakovin, 6,7 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zelenjava za hitro praženje?
50 g živila Zelenjava za hitro praženje vsebuje 24 kcal, 1,2 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zelenjava za hitro praženje?
150 g živila Zelenjava za hitro praženje vsebuje 72 kcal, 3,6 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zelenjava za hitro praženje?
200 g živila Zelenjava za hitro praženje vsebuje 96 kcal, 4,8 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zelenjava za hitro praženje?
250 g živila Zelenjava za hitro praženje vsebuje 120 kcal, 6 g beljakovin, 17 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 5451 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
