Veste, kaj je na vašem krožniku
Zelenjava za hitro praženje
Kalorije in hranilne vrednosti
na italijanski način, surova
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 28 kcal —
- Beljakovine 1,2 g 2%
- Ogljikovi hidrati 4,2 g 2%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Nasičene maščobe 0,1 g 1%
- Vlaknine 2,4 g 9%
- Sladkorji 3,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,2 g | 4,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,6 g | 2,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1,8 g | 6,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 2,4 g | 8,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 3 g | 11 g | 0,5 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Zelenjava za hitro praženje
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zelenjava za hitro praženje?
100 g živila Zelenjava za hitro praženje vsebuje 28 kcal, 1,2 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zelenjava za hitro praženje?
50 g živila Zelenjava za hitro praženje vsebuje 14 kcal, 0,6 g beljakovin, 2,1 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zelenjava za hitro praženje?
150 g živila Zelenjava za hitro praženje vsebuje 42 kcal, 1,8 g beljakovin, 6,3 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zelenjava za hitro praženje?
200 g živila Zelenjava za hitro praženje vsebuje 56 kcal, 2,4 g beljakovin, 8,4 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zelenjava za hitro praženje?
250 g živila Zelenjava za hitro praženje vsebuje 70 kcal, 3 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 5269 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
