Veste, kaj je na vašem krožniku

Vlečeno testo

Kalorije in hranilne vrednosti

trgovinsko, surovo

278
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine7,6 g
OH59 g
Maščobe2,9 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 278 kcal —
  • Beljakovine 7,6 g 15%
  • Ogljikovi hidrati 59 g 21%
  • Maščobe 2,9 g 4%
  • Nasičene maščobe 0,3 g 2%
  • Vlaknine 3,4 g 12%
  • Sladkorji 2,4 g —
  • Natrij 350 mg 15%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,3 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,2 mg 17%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 1 mg 6%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,4 mg 8%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Biotin (B7) 2,1 µg 7%
  • Folati (B9) 11 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 108 mg 8%
  • Železo 1,5 mg 8%
  • Magnezij 17 mg 4%
  • Fosfor 78 mg 6%
  • Kalij 119 mg 3%
  • Cink 0,5 mg 5%
  • Mangan 0,5 mg 22%
  • Selen 5 µg 9%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g2787,6 g59 g2,9 g
50 g50 g1393,8 g30 g1,5 g
150 g150 g41711 g88 g4,4 g
200 g200 g55615 g118 g5,8 g
250 g250 g69519 g147 g7,3 g

Vprašanja o živilu Vlečeno testo

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Vlečeno testo?

100 g živila Vlečeno testo vsebuje 278 kcal, 7,6 g beljakovin, 59 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Vlečeno testo?

50 g živila Vlečeno testo vsebuje 139 kcal, 3,8 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Vlečeno testo?

150 g živila Vlečeno testo vsebuje 417 kcal, 11 g beljakovin, 88 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Vlečeno testo?

200 g živila Vlečeno testo vsebuje 556 kcal, 15 g beljakovin, 118 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Vlečeno testo?

250 g živila Vlečeno testo vsebuje 695 kcal, 19 g beljakovin, 147 g ogljikovih hidratov in 7,3 g maščob.

Vir: CoFID (UK) 11-855 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin