Veste, kaj je na vašem krožniku
Filo testo
Kalorije in hranilne vrednosti
industrijsko izdelano, pečeno
390
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine12 g
OH75 g
Maščobe3,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 390 kcal —
- Beljakovine 12 g 24%
- Ogljikovi hidrati 75 g 27%
- Maščobe 3,1 g 4%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 4,3 g 15%
- Sladkorji 2,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 12 g | 75 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 6,1 g | 38 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 18 g | 113 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 24 g | 150 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 31 g | 188 g | 7,8 g |
Podobna živila
- Vlečeno testo filo299 kcal / 100 g
- Testo filosurovo289 kcal / 100 g
- Listnato testoz rastlinskim oljem, komercialno, pečeno405 kcal / 100 g
- Listnato testo filo ali khatfapredpakirano283 kcal / 100 g
- Krhko testokomercialno, pečeno482 kcal / 100 g
- Masleno listnato testoindustrijsko izdelano, pečeno429 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Filo testo
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Filo testo?
100 g živila Filo testo vsebuje 390 kcal, 12 g beljakovin, 75 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Filo testo?
50 g živila Filo testo vsebuje 195 kcal, 6,1 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Filo testo?
150 g živila Filo testo vsebuje 585 kcal, 18 g beljakovin, 113 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Filo testo?
200 g živila Filo testo vsebuje 780 kcal, 24 g beljakovin, 150 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Filo testo?
250 g živila Filo testo vsebuje 975 kcal, 31 g beljakovin, 188 g ogljikovih hidratov in 7,8 g maščob.
Vir: ausnut F006496 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
