Veste, kaj je na vašem krožniku
vanilijev sendvič piškot
Kalorije in hranilne vrednosti
kremno polnilo, žele sredica, brez dodanega sladkorja, s sladili, komercialno
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 478 kcal —
- Beljakovine 5 g 10%
- Ogljikovi hidrati 69 g 25%
- Maščobe 20 g 25%
- Nasičene maščobe 4 g 20%
- Vlaknine 1,5 g 5%
- Sladkorji 2,5 g —
- Natrij 127 mg 6%
- Holesterol 1 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Tiamin (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 112 µg 28%
Minerali
- Kalcij 35,8 mg 3%
- Železo 2,4 mg 13%
- Magnezij 19,6 mg 5%
- Fosfor 93 mg 7%
- Kalij 157 mg 3%
- Cink 0,51 mg 5%
- Baker 0,1 mg 11%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 1,5 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 478 | 5 g | 69 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 2,5 g | 35 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 716 | 7,5 g | 103 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 955 | 10 g | 138 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1194 | 13 g | 172 g | 49 g |
Podobna živila
- Vanilijevi sendvič piškotis kremnim nadevom483 kcal / 100 g
- Vanilijev vafljev piškotaromatiziran nadev, brez dodanega sladkorja, s sladili, komercialno538 kcal / 100 g
- Sendvič piškot s čokoladonadev iz vanilijeve kreme, z zmanjšano vsebnostjo maščob, komercialno444 kcal / 100 g
- Brezglutenski vanilijevi sendvič piškotibrez glutena, s kremnim nadevom493 kcal / 100 g
- Polnjen piškotsladek, s kremnim in marmeladnim nadevom, komercialen472 kcal / 100 g
- Sendvič piškotsladek, s kremnim nadevom, komercialen465 kcal / 100 g
- Sladek sendvič piškotbrez glutena, s kremnim nadevom, komercialno465 kcal / 100 g
- Piškot sendvič iz sladkornih vafljev kremno polnilo502 kcal / 100 g
- Čokoladni sendvič piškoti za posebne prehranske namenes kremnim nadevom, za posebne prehranske namene461 kcal / 100 g
- Čokoladni sendvič piškotsladek, s kremnim nadevom, komercialen482 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu vanilijev sendvič piškot
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila vanilijev sendvič piškot?
100 g živila vanilijev sendvič piškot vsebuje 478 kcal, 5 g beljakovin, 69 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila vanilijev sendvič piškot?
50 g živila vanilijev sendvič piškot vsebuje 239 kcal, 2,5 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 9,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila vanilijev sendvič piškot?
150 g živila vanilijev sendvič piškot vsebuje 716 kcal, 7,5 g beljakovin, 103 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila vanilijev sendvič piškot?
200 g živila vanilijev sendvič piškot vsebuje 955 kcal, 10 g beljakovin, 138 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila vanilijev sendvič piškot?
250 g živila vanilijev sendvič piškot vsebuje 1194 kcal, 13 g beljakovin, 172 g ogljikovih hidratov in 49 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7854 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
