Veste, kaj je na vašem krožniku
Sendvič piškot s čokolado
Kalorije in hranilne vrednosti
nadev iz vanilijeve kreme, z zmanjšano vsebnostjo maščob, komercialno
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 444 kcal —
- Beljakovine 4,9 g 10%
- Ogljikovi hidrati 76 g 28%
- Maščobe 12 g 16%
- Nasičene maščobe 2,6 g 13%
- Vlaknine 2,5 g 9%
- Sladkorji 46 g —
- Natrij 423 mg 18%
- Holesterol 0,62 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,07 µg 0%
- Vitamin E 1,7 mg 11%
- Vitamin K 14,5 µg 12%
- Tiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Pantotenska kislina (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 99,3 µg 25%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Holin 22,1 mg 4%
Minerali
- Kalcij 21,7 mg 2%
- Železo 5,6 mg 31%
- Magnezij 44,9 mg 11%
- Fosfor 95 mg 8%
- Kalij 204 mg 4%
- Cink 0,71 mg 6%
- Baker 0,32 mg 35%
- Mangan 0,47 mg 20%
- Selen 2,5 µg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 4,9 g | 76 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 2,4 g | 38 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 665 | 7,3 g | 114 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 887 | 9,7 g | 151 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 1109 | 12 g | 189 g | 31 g |
Podobna živila
- Sendvič piškot s čokolado ali sladkorjemnadev vseh okusov, narejeno z maščobo iz kokosovega olja, komercialno495 kcal / 100 g
- Vanilijev sendvič piškotkremno polnilo, z manj maščobami423 kcal / 100 g
- Čokoladni sendvič piškotis kremnim nudenjem, z zmanjšano vsebnostjo maščob436 kcal / 100 g
- Vanilijevi sendvič piškotis kremnim nadevom, z zmanjšano vsebnostjo maščob423 kcal / 100 g
- Čokoladni sendvič piškotsladek, s kremnim nadevom, komercialen482 kcal / 100 g
- Sendvič piškot s čokoladnimi koščkikremni nadev425 kcal / 100 g
- Sendvič piškot s čokoladnim oblivomsladek, s kremnim nadevom, komercialen497 kcal / 100 g
- Polnjen piškotsladek, s kremnim in marmeladnim nadevom, komercialen472 kcal / 100 g
- Sladoledni sendvičz manj maščobami, vaniljev, s piškotom z okusom čokolade186 kcal / 100 g
- Piškot s čokoladnim polnilom488 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sendvič piškot s čokolado
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sendvič piškot s čokolado?
100 g živila Sendvič piškot s čokolado vsebuje 444 kcal, 4,9 g beljakovin, 76 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sendvič piškot s čokolado?
50 g živila Sendvič piškot s čokolado vsebuje 222 kcal, 2,4 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sendvič piškot s čokolado?
150 g živila Sendvič piškot s čokolado vsebuje 665 kcal, 7,3 g beljakovin, 114 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sendvič piškot s čokolado?
200 g živila Sendvič piškot s čokolado vsebuje 887 kcal, 9,7 g beljakovin, 151 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sendvič piškot s čokolado?
250 g živila Sendvič piškot s čokolado vsebuje 1109 kcal, 12 g beljakovin, 189 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7260 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
