Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjski kotlet
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrt brez maščobe (v ponvi)
206
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine27 g
OH0 g
Maščobe11 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 206 kcal —
- Beljakovine 27 g 54%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 11 g 14%
- Nasičene maščobe 3,7 g 18%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 27 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 14 g | 0 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 41 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 54 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 68 g | 0 g | 27 g |
Podobna živila
- Svinjski kotlet z kostjos kostjo, pusto in mastno, pečeno v ponvi238 kcal / 100 g
- Svinjski kotlets kostjo, pusto in mastno, pečeno v ponvi256 kcal / 100 g
- Svinjski zrezek iz hrbtapečen brez maščobe (v ponvi)162 kcal / 100 g
- Jagnječji hrbtni kotletocvrt, brez maščobe (v ponvi)393 kcal / 100 g
- Svinjska ledjasprednji del, pečen brez maščobe (v pečici)203 kcal / 100 g
- Ovčji hrbtni kotletocvrt brez maščobe (v ponvi)393 kcal / 100 g
- Goveji kotlet iz hrbtapečen brez maščobe (v ponvi)166 kcal / 100 g
- Svinjski karejski zrezeksveže, brez kosti, samo pusto meso, kuhano, pečeno v ponvi172 kcal / 100 g
- Telečji kotletiz hrbta, pečen brez maščobe, v ponvi142 kcal / 100 g
- Panirana svinjinapečeno brez maščobe, v ponvi178 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjski kotlet
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjski kotlet?
100 g živila Svinjski kotlet vsebuje 206 kcal, 27 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjski kotlet?
50 g živila Svinjski kotlet vsebuje 103 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjski kotlet?
150 g živila Svinjski kotlet vsebuje 309 kcal, 41 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjski kotlet?
200 g živila Svinjski kotlet vsebuje 412 kcal, 54 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjski kotlet?
250 g živila Svinjski kotlet vsebuje 515 kcal, 68 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U522182 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
