Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjski kotlet
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhana, razsoljena, prekajena
131
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine17 g
OH0,4 g
Maščobe6,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 131 kcal —
- Beljakovine 17 g 34%
- Ogljikovi hidrati 0,4 g 0%
- Maščobe 6,8 g 9%
- Nasičene maščobe 2,3 g 12%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 17 g | 0,4 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 8,5 g | 0,2 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 26 g | 0,7 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 34 g | 0,9 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 328 | 43 g | 1,1 g | 17 g |
Podobna živila
- Dimljen svinjski kotletsurov107 kcal / 100 g
- Svinjski kotlets kostjo, pusto in mastno, pečeno na žaru222 kcal / 100 g
- Svinjski kotlet z kostjos kostjo, pusto in mastno, pečeno na žaru209 kcal / 100 g
- Dimljen paniran svinjski kotletsurov124 kcal / 100 g
- Svinjski zrezek
- Svinjska ledjalobanjski del, kuhan in soljen, dimljen131 kcal / 100 g
- Svinjski kotletiсвежо, s kosti, ločljivo pusto meso in maščoba, kuhano, pečeno na žaru222 kcal / 100 g
- Svinjska šunkakuhana, soljena, dimljena106 kcal / 100 g
- Dimljena svinjska pečenkadimljena210 kcal / 100 g
- Kasseler iz svinjskega hrbtakuhano148 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjski kotlet
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjski kotlet?
100 g živila Svinjski kotlet vsebuje 131 kcal, 17 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjski kotlet?
50 g živila Svinjski kotlet vsebuje 66 kcal, 8,5 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjski kotlet?
150 g živila Svinjski kotlet vsebuje 197 kcal, 26 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjski kotlet?
200 g živila Svinjski kotlet vsebuje 262 kcal, 34 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjski kotlet?
250 g živila Svinjski kotlet vsebuje 328 kcal, 43 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Vir: BLS (Germany) U522700 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
