Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjska trebušina v rezinah
Kalorije in hranilne vrednosti
pećeno, pusto in mastno
320
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine27 g
OH0 g
Maščobe23 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 320 kcal —
- Beljakovine 27 g 55%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 23 g 30%
- Nasičene maščobe 8,2 g 41%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 97 mg 4%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Vitamin E 0,31 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,6 mg 50%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 7 mg 44%
- Pantotenska kislina (B5) 1,8 mg 35%
- Vitamin B6 0,38 mg 22%
- Biotin (B7) 4 µg 13%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
Minerali
- Kalcij 20 mg 2%
- Železo 0,9 mg 5%
- Magnezij 23 mg 5%
- Fosfor 220 mg 18%
- Kalij 350 mg 7%
- Cink 2,9 mg 26%
- Baker 0,12 mg 13%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 17 µg 31%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 27 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 14 g | 0 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 41 g | 0 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 55 g | 0 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 69 g | 0 g | 59 g |
Podobna živila
- Svinjska trebušina v kosupečeno, pusto in mastno293 kcal / 100 g
- Svinjski trebuhneočiščen, mariniran, pečen na žaru434 kcal / 100 g
- Svinjski zrezkipečeno na žaru, pusto in mastno247 kcal / 100 g
- Svinjska potrebušina za žarpečena na žaru421 kcal / 100 g
- Svinjsko stegnopečeno, pusto in mastno261 kcal / 100 g
- Zrezki svinjske plečevrat, surovo, pusto in mastno168 kcal / 100 g
- Rezina svinjske potrebušine s kožosurovo252 kcal / 100 g
- Masten svinjski potrebušnikbrez kože, nizka vsebnost pustega mesa (razred XI), surov645 kcal / 100 g
- Rezinice slaninehrbet, očiščene maščobe, pečene na žaru214 kcal / 100 g
- Rezine slaninemesnate, pečene na žaru337 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjska trebušina v rezinah
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjska trebušina v rezinah?
100 g živila Svinjska trebušina v rezinah vsebuje 320 kcal, 27 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjska trebušina v rezinah?
50 g živila Svinjska trebušina v rezinah vsebuje 160 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjska trebušina v rezinah?
150 g živila Svinjska trebušina v rezinah vsebuje 480 kcal, 41 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjska trebušina v rezinah?
200 g živila Svinjska trebušina v rezinah vsebuje 640 kcal, 55 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 47 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjska trebušina v rezinah?
250 g živila Svinjska trebušina v rezinah vsebuje 800 kcal, 69 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 59 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 18-556 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
