Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjska jetra
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhana
183
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine29 g
OH2 g
Maščobe6,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 183 kcal —
- Beljakovine 29 g 59%
- Ogljikovi hidrati 2 g 1%
- Maščobe 6,4 g 8%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 29 g | 2 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 15 g | 1 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 44 g | 3 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 59 g | 4 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 74 g | 5 g | 16 g |
Podobna živila
- Konzervirana svinjska jetra320 kcal / 100 g
- Goveja jetrakuhana190 kcal / 100 g
- Jagnječja jetrakuhano162 kcal / 100 g
- Piščančja jetraocvrta149 kcal / 100 g
- Svinjska ledvicakuhano144 kcal / 100 g
- Perutninska jetrakuhano164 kcal / 100 g
- Teleća jetrakuhano140 kcal / 100 g
- Svinjsko srcesurovo159 kcal / 100 g
- Telečja jetrapripravljena172 kcal / 100 g
- Teletinakuhano165 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjska jetra
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjska jetra?
100 g živila Svinjska jetra vsebuje 183 kcal, 29 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjska jetra?
50 g živila Svinjska jetra vsebuje 92 kcal, 15 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjska jetra?
150 g živila Svinjska jetra vsebuje 275 kcal, 44 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 9,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjska jetra?
200 g živila Svinjska jetra vsebuje 366 kcal, 59 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjska jetra?
250 g živila Svinjska jetra vsebuje 458 kcal, 74 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Vir: CREA (Italy) 115379 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
