Veste, kaj je na vašem krožniku
Solata iz stročjega fižola
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhana, s toplo kisovo marinado
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 57 kcal —
- Beljakovine 1,6 g 3%
- Ogljikovi hidrati 2,8 g 1%
- Maščobe 3,8 g 5%
- Nasičene maščobe 0,3 g 2%
- Vlaknine 1,4 g 5%
- Sladkorji 1,9 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1,6 g | 2,8 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,8 g | 1,4 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 2,4 g | 4,2 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 3,2 g | 5,6 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 4,1 g | 7 g | 9,5 g |
Podobna živila
- Solata iz mešanega fižolakuhana, z ovčjim sirom in toplo kisovo marinado87 kcal / 100 g
- Solata iz zelenih beluševkuhana, z marinado iz kisa148 kcal / 100 g
- Zelenjavna solatakuhana, marinirana v kisu95 kcal / 100 g
- Zeleni fižolkuhan28 kcal / 100 g
- Stročji fižolkuhan, v osnovni beli omaki34 kcal / 100 g
- Topla kisova marinadaza kuhano solato140 kcal / 100 g
- Zeleni stročji fižolv stroku, kuhani, odcejeni, brez olja, soljeni23 kcal / 100 g
- Fižol v strokihkuhano29 kcal / 100 g
- Čičerikina solatakuhana, s toplo kisovo marinado107 kcal / 100 g
- Korenčkova solatakuhana, s toplo kisovo marinado66 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Solata iz stročjega fižola
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz stročjega fižola?
100 g živila Solata iz stročjega fižola vsebuje 57 kcal, 1,6 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz stročjega fižola?
50 g živila Solata iz stročjega fižola vsebuje 29 kcal, 0,8 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz stročjega fižola?
150 g živila Solata iz stročjega fižola vsebuje 86 kcal, 2,4 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 5,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz stročjega fižola?
200 g živila Solata iz stročjega fižola vsebuje 114 kcal, 3,2 g beljakovin, 5,6 g ogljikovih hidratov in 7,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz stročjega fižola?
250 g živila Solata iz stročjega fižola vsebuje 143 kcal, 4,1 g beljakovin, 7 g ogljikovih hidratov in 9,5 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X171460 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
