Veste, kaj je na vašem krožniku
Čičerikina solata
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhana, s toplo kisovo marinado
107
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,2 g
OH12 g
Maščobe3,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 107 kcal —
- Beljakovine 5,2 g 10%
- Ogljikovi hidrati 12 g 4%
- Maščobe 3,2 g 4%
- Nasičene maščobe 0,3 g 2%
- Vlaknine 4,7 g 17%
- Sladkorji 2,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 5,2 g | 12 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 2,6 g | 5,9 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 7,7 g | 18 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 10 g | 23 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 13 g | 29 g | 8 g |
Podobna živila
- Zelenjavna solatakuhana, marinirana v kisu95 kcal / 100 g
- Čičerikazrela semena, kuhano, kuhano, s soljo164 kcal / 100 g
- Korenčkova solatakuhana, s toplo kisovo marinado66 kcal / 100 g
- Topla kisova marinadaza kuhano solato140 kcal / 100 g
- Solata iz stročjega fižolakuhana, s toplo kisovo marinado57 kcal / 100 g
- Solata iz rdeče pesekuhana, z marinado iz kisa128 kcal / 100 g
- Čičerikin prigrizekpečen231 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Čičerikina solata
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Čičerikina solata?
100 g živila Čičerikina solata vsebuje 107 kcal, 5,2 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Čičerikina solata?
50 g živila Čičerikina solata vsebuje 54 kcal, 2,6 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Čičerikina solata?
150 g živila Čičerikina solata vsebuje 161 kcal, 7,7 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Čičerikina solata?
200 g živila Čičerikina solata vsebuje 214 kcal, 10 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Čičerikina solata?
250 g živila Čičerikina solata vsebuje 268 kcal, 13 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 8 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X177063 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
