Veste, kaj je na vašem krožniku
Solata iz mešanega fižola
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhana, z ovčjim sirom in toplo kisovo marinado
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 87 kcal —
- Beljakovine 3,6 g 7%
- Ogljikovi hidrati 5,8 g 2%
- Maščobe 4,8 g 6%
- Nasičene maščobe 2 g 10%
- Vlaknine 2 g 7%
- Sladkorji 3,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 3,6 g | 5,8 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,8 g | 2,9 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 5,3 g | 8,7 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 7,1 g | 12 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 8,9 g | 15 g | 12 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Solata iz mešanega fižola
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz mešanega fižola?
100 g živila Solata iz mešanega fižola vsebuje 87 kcal, 3,6 g beljakovin, 5,8 g ogljikovih hidratov in 4,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz mešanega fižola?
50 g živila Solata iz mešanega fižola vsebuje 44 kcal, 1,8 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz mešanega fižola?
150 g živila Solata iz mešanega fižola vsebuje 131 kcal, 5,3 g beljakovin, 8,7 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz mešanega fižola?
200 g živila Solata iz mešanega fižola vsebuje 174 kcal, 7,1 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 9,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz mešanega fižola?
250 g živila Solata iz mešanega fižola vsebuje 218 kcal, 8,9 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X1A1020 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
