Veste, kaj je na vašem krožniku
Solata iz čajote in čebule
Kalorije in hranilne vrednosti
omaka s paradižnikom, čebulo, peteršiljem, kisom in oljčnim oljem, nesoljena
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 37 kcal —
- Beljakovine 0,6 g 1%
- Ogljikovi hidrati 3,9 g 1%
- Maščobe 1,9 g 2%
- Vlaknine 1,3 g 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,6 g | 3,9 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,3 g | 2 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0,9 g | 5,9 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,2 g | 7,8 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1,5 g | 9,8 g | 4,6 g |
Podobna živila
- Solata iz čajoteolupljena, kuhana, z omako (paradižnik, čebula, peteršilj, kis in olje), nesoljena45 kcal / 100 g
- Solata iz repe kuhanega korenčka in čajotaomaka s paradižnikom, čebulo, peteršiljem, kisom in oljem, nesoljeno32 kcal / 100 g
- Kumarčna solata s čebuloomaka s paradižnikom, čebulo, peteršiljem, kisom in oljem, s soljo25 kcal / 100 g
- Kumarična solataomaka s paradižnikom, čebulo, peteršiljem, kisom in oljem, nesoljena36 kcal / 100 g
- Kumarčna solataomaka s paradižnikom, čebulo, peteršiljem, kisom in oljčnim oljem, neslana37 kcal / 100 g
- Čajotaolupljen, kuhan, s paradižnikovo omako, paradižnikom z oljem, čebulo in česnom, brez soli32 kcal / 100 g
- Kumarična solata s čebulobrez olja, nesoljena19 kcal / 100 g
- Korenčkova solatasurova, z omako (paradižnik, čebula, peteršilj, kis in olje), nesoljena52 kcal / 100 g
- Krompirjeva solataolupljena, z omako (paradižnik, čebula, peteršilj, kis in olje), nesoljena66 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Solata iz čajote in čebule
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz čajote in čebule?
100 g živila Solata iz čajote in čebule vsebuje 37 kcal, 0,6 g beljakovin, 3,9 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz čajote in čebule?
50 g živila Solata iz čajote in čebule vsebuje 19 kcal, 0,3 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz čajote in čebule?
150 g živila Solata iz čajote in čebule vsebuje 56 kcal, 0,9 g beljakovin, 5,9 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz čajote in čebule?
200 g živila Solata iz čajote in čebule vsebuje 74 kcal, 1,2 g beljakovin, 7,8 g ogljikovih hidratov in 3,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz čajote in čebule?
250 g živila Solata iz čajote in čebule vsebuje 93 kcal, 1,5 g beljakovin, 9,8 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.
Vir: tbca BRC0566B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
