Veste, kaj je na vašem krožniku
Korenčkova solata
Kalorije in hranilne vrednosti
surova, z omako (paradižnik, čebula, peteršilj, kis in olje), nesoljena
52
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,1 g
OH4,6 g
Maščobe2,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 52 kcal —
- Beljakovine 1,1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 4,6 g 2%
- Maščobe 2,7 g 3%
- Vlaknine 2,4 g 9%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,1 g | 4,6 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,5 g | 2,3 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 1,6 g | 6,9 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2,1 g | 9,2 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 2,6 g | 12 g | 6,7 g |
Podobna živila
- Zelenjavna solatasurova80 kcal / 100 g
- Korenje s paradižnikovo omakoolupljeno, kuhano, paradižnik, z oljem, čebulo in česnom, nesoljeno21 kcal / 100 g
- Solata iz repe surovega korenčka in rdeče peseomaka s paradižnikom, čebulo, peteršiljem, kisom in oljem, nesoljeno39 kcal / 100 g
- Solata iz brokolija korenja in cvetačekuhana zelenjava –, omaka s paradižnikom, čebulo, peteršiljem, kisom in oljem, nesoljena28 kcal / 100 g
- Korenjesurovo41 kcal / 100 g
- Paradižnikova solatabrez olja, neslana18 kcal / 100 g
- Redkvična solataneolupljena, surova, z omako (paradižnik, čebula, peteršilj, kis in olje), nesoljena40 kcal / 100 g
- Kumarična solataomaka s paradižnikom, čebulo, peteršiljem, kisom in oljem, nesoljena36 kcal / 100 g
- Krompirjeva solataolupljena, z omako (paradižnik, čebula, peteršilj, kis in olje), nesoljena66 kcal / 100 g
- Kumarčna solataomaka s paradižnikom, čebulo, peteršiljem, kisom in oljčnim oljem, neslana37 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Korenčkova solata
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Korenčkova solata?
100 g živila Korenčkova solata vsebuje 52 kcal, 1,1 g beljakovin, 4,6 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Korenčkova solata?
50 g živila Korenčkova solata vsebuje 26 kcal, 0,5 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Korenčkova solata?
150 g živila Korenčkova solata vsebuje 78 kcal, 1,6 g beljakovin, 6,9 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Korenčkova solata?
200 g živila Korenčkova solata vsebuje 104 kcal, 2,1 g beljakovin, 9,2 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Korenčkova solata?
250 g živila Korenčkova solata vsebuje 130 kcal, 2,6 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 6,7 g maščob.
Vir: tbca BRC0338B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
