Veste, kaj je na vašem krožniku
Sojin napitek
Kalorije in hranilne vrednosti
vsi okusi, z zmanjšano vsebnostjo maščob, obogateno
47
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,1 g
OH7,5 g
Maščobe0,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 47 kcal —
- Beljakovine 2,1 g 4%
- Ogljikovi hidrati 7,5 g 3%
- Maščobe 0,6 g 1%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 0,7 g 3%
- Sladkorji 7,1 g —
- Natrij 46 mg 2%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 39,4 µg 4%
- Vitamin C 0,99 mg 1%
- Vitamin D 0,84 µg 4%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 3,6 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
- Niacin (B3) 0,84 mg 5%
- Pantotenska kislina (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 13,9 µg 3%
- Vitamin B12 0,39 µg 16%
- Holin 28,4 mg 5%
Minerali
- Kalcij 123 mg 9%
- Železo 0,59 mg 3%
- Magnezij 11,8 mg 3%
- Fosfor 98,6 mg 8%
- Kalij 148 mg 3%
- Cink 0,39 mg 4%
- Baker 0,2 mg 22%
- Mangan 0,07 mg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 2,1 g | 7,5 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,1 g | 3,8 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 3,2 g | 11 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 4,2 g | 15 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 5,3 g | 19 g | 1,6 g |
Podobna živila
- Čokoladni sojin napitekneobogateno63 kcal / 100 g
- Navadni sojin napitekobogateno, hlajeno in/ali dolgotrajno40 kcal / 100 g
- Sojin napitek z okusom čokoladein drugi okusi, lahko, z dodanim kalcijem, vitaminoma A in D47 kcal / 100 g
- Naravni sojin napitek42 kcal / 100 g
- Sojin napitek z jabolkom in jagodo61 kcal / 100 g
- Sojina pijačaz zmanjšano vsebnostjo maščob, obogateno, obstojno na polici27 kcal / 100 g
- Sojino mleko32 kcal / 100 g
- Čokoladno sojino mlekoneobogateno63 kcal / 100 g
- Aromatiziran sojin napitakaromatizirano, s sladkorjem, neobogateno, vnaprej pakirano62 kcal / 100 g
- Sojine beljakovine v prahuv prahu388 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sojin napitek
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sojin napitek?
100 g živila Sojin napitek vsebuje 47 kcal, 2,1 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sojin napitek?
50 g živila Sojin napitek vsebuje 24 kcal, 1,1 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sojin napitek?
150 g živila Sojin napitek vsebuje 71 kcal, 3,2 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sojin napitek?
200 g živila Sojin napitek vsebuje 94 kcal, 4,2 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sojin napitek?
250 g živila Sojin napitek vsebuje 118 kcal, 5,3 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 6784 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
