Veste, kaj je na vašem krožniku
Sirni namaz
Kalorije in hranilne vrednosti
20+
137
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine17 g
OH1,7 g
Maščobe6,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 137 kcal —
- Beljakovine 17 g 34%
- Ogljikovi hidrati 1,7 g 1%
- Maščobe 6,8 g 9%
- Nasičene maščobe 3,8 g 19%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 1,7 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 17 g | 1,7 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 8,6 g | 0,9 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 26 g | 2,6 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 34 g | 3,4 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 43 g | 4,3 g | 17 g |
Podobna živila
- Kremni sirni namazosnova iz kremnega sira295 kcal / 100 g
- Sirni namaz Kiri60+330 kcal / 100 g
- Sirni namaz ERU Balans15+132 kcal / 100 g
- Topljeni sirni namazizdelan iz kremnega sira, mazljiv, najmanj 60 % maščobe v suhi snovi328 kcal / 100 g
- Sirni namaz z lososom257 kcal / 100 g
- Mlečni namaznavaden/z zelišči248 kcal / 100 g
- Lahki mlečni namaznavaden/z zelišči175 kcal / 100 g
- Kremni sir350 kcal / 100 g
- Chesee spread359 kcal / 100 g
- Namaz za sendvičeizvirni235 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sirni namaz
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sirni namaz?
100 g živila Sirni namaz vsebuje 137 kcal, 17 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sirni namaz?
50 g živila Sirni namaz vsebuje 69 kcal, 8,6 g beljakovin, 0,9 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sirni namaz?
150 g živila Sirni namaz vsebuje 206 kcal, 26 g beljakovin, 2,6 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sirni namaz?
200 g živila Sirni namaz vsebuje 274 kcal, 34 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sirni namaz?
250 g živila Sirni namaz vsebuje 343 kcal, 43 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 517 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
