Veste, kaj je na vašem krožniku
Šalotka
Kalorije in hranilne vrednosti
dušena brez maščobe
41
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,5 g
OH4 g
Maščobe0,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 41 kcal —
- Beljakovine 2,5 g 5%
- Ogljikovi hidrati 4 g 1%
- Maščobe 0,1 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 6,8 g 24%
- Sladkorji 4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 2,5 g | 4 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,3 g | 2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 3,8 g | 6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 5 g | 8 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 6,3 g | 10 g | 0,3 g |
Podobna živila
- Mlada čebuladušena brez maščobe34 kcal / 100 g
- Čebuladušena brez maščobe42 kcal / 100 g
- Česendušen brez maščobe122 kcal / 100 g
- Pordušen brez maščobe44 kcal / 100 g
- Luki šalotkeliofilizirano348 kcal / 100 g
- Čebulica mlade čebuledušena brez maščobe41 kcal / 100 g
- Korenjedušeno brez maščobe48 kcal / 100 g
- Shalot stewed33 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Šalotka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Šalotka?
100 g živila Šalotka vsebuje 41 kcal, 2,5 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Šalotka?
50 g živila Šalotka vsebuje 21 kcal, 1,3 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Šalotka?
150 g živila Šalotka vsebuje 62 kcal, 3,8 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Šalotka?
200 g živila Šalotka vsebuje 82 kcal, 5 g beljakovin, 8 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Šalotka?
250 g živila Šalotka vsebuje 103 kcal, 6,3 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Vir: BLS (Germany) G485142 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin