Veste, kaj je na vašem krožniku

sadni punč pijača

Kalorije in hranilne vrednosti

brez dodanih hranil, v pločevinki

48
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine0 g
OH12 g
Maščobe0 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 48 kcal —
  • Beljakovine 0 g 0%
  • Ogljikovi hidrati 12 g 4%
  • Maščobe 0 g 0%
  • Nasičene maščobe 0 g 0%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 11 g —
  • Natrij 10 mg 0%
  • Holesterol 0 mg 0%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0,4 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,02 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,02 mg 0%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,01 mg 0%
  • Vitamin B6 0,01 mg 1%
  • Folati (B9) 4 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Holin 0,5 mg 0%

Minerali

  • Kalcij 8 mg 1%
  • Železo 0,09 mg 1%
  • Magnezij 3 mg 1%
  • Fosfor 3 mg 0%
  • Kalij 25 mg 1%
  • Cink 0,01 mg 0%
  • Baker 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,08 mg 4%
  • Selen 0,2 µg 0%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g480 g12 g0 g
1 porcija210 g1010 g25 g0 g
2 porciji420 g2020 g50 g0 g
½ porcije105 g500 g13 g0 g
3 porcije630 g3020 g75 g0 g
4 porcije840 g4030 g101 g0 g
50 g50 g240 g6 g0 g
150 g150 g720 g18 g0 g
200 g200 g960 g24 g0 g
250 g250 g1200 g30 g0 g

Vprašanja o živilu sadni punč pijača

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila sadni punč pijača?

100 g živila sadni punč pijača vsebuje 48 kcal, 0 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (210 g) živila sadni punč pijača?

1 porcija (210 g) živila sadni punč pijača vsebuje 101 kcal, 0 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (420 g) živila sadni punč pijača?

2 porciji (420 g) živila sadni punč pijača vsebuje 202 kcal, 0 g beljakovin, 50 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (105 g) živila sadni punč pijača?

½ porcije (105 g) živila sadni punč pijača vsebuje 50 kcal, 0 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (630 g) živila sadni punč pijača?

3 porcije (630 g) živila sadni punč pijača vsebuje 302 kcal, 0 g beljakovin, 75 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (840 g) živila sadni punč pijača?

4 porcije (840 g) živila sadni punč pijača vsebuje 403 kcal, 0 g beljakovin, 101 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila sadni punč pijača?

50 g živila sadni punč pijača vsebuje 24 kcal, 0 g beljakovin, 6 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila sadni punč pijača?

150 g živila sadni punč pijača vsebuje 72 kcal, 0 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.

Vir: USDA FoodData Central 171914 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin