Veste, kaj je na vašem krožniku
Sadne ploščice
Kalorije in hranilne vrednosti
detska hrana, prigrizek, gerber graduates, ploščice iz pravega sadja
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 330 kcal —
- Beljakovine 0,8 g 2%
- Ogljikovi hidrati 75 g 27%
- Maščobe 2,2 g 3%
- Nasičene maščobe 0,4 g 2%
- Vlaknine 2 g 7%
- Sladkorji 69 g —
- Natrij 14 mg 1%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 180 mg 200%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,96 mg 6%
- Vitamin K 2,5 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,33 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 14,5 mg 3%
Minerali
- Kalcij 18 mg 1%
- Železo 1,1 mg 6%
- Magnezij 9 mg 2%
- Fosfor 23 mg 2%
- Kalij 312 mg 7%
- Cink 0,14 mg 1%
- Baker 0,24 mg 27%
- Mangan 0,7 mg 30%
- Selen 1,4 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 0,8 g | 75 g | 2,2 g |
| 1 porcija | 9,9 g | 33 | 0,1 g | 7,4 g | 0,2 g |
| 2 porciji | 19,8 g | 65 | 0,2 g | 15 g | 0,4 g |
| ½ porcije | 5 g | 16 | 0 g | 3,7 g | 0,1 g |
| 3 porcije | 29,7 g | 98 | 0,2 g | 22 g | 0,7 g |
| 4 porcije | 39,6 g | 131 | 0,3 g | 30 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 0,4 g | 37 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 1,2 g | 112 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 1,6 g | 149 g | 4,5 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 2,1 g | 187 g | 5,6 g |
Podobna živila
- Jogurtovi prigrizkidetska hrana, prigrizek, gerber, graduates, yogurt melts380 kcal / 100 g
- Sadna ploščica za dojenčke362 kcal / 100 g
- Pijača Gerber Graduates Fruit Splashersdetska hrana29 kcal / 100 g
- Žitna ploščica s sadjem in jogurtom za dojenčkedetska hrana, prigrizek, žitna ploščica, s sadnim in jogurtovim nadevom383 kcal / 100 g
- Otroška sladica sadjedetska hrana, v kozarcu79 kcal / 100 g
- Obogaten žitni ploščitek s sadnim nadevom za detsko hranoobogateno344 kcal / 100 g
- Sadni piškot za dojenčkeDetska hrana, sadje435 kcal / 100 g
- Žitna ploščica za dojenčke387 kcal / 100 g
- Prigrizki z okusom jabolka in cimeta GERBER GRADUATEShrana za dojenčke, prigrizki za prste344 kcal / 100 g
- Zelenjavni krekerji za dojenčkeDetska hrana, zelenjavni477 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sadne ploščice
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sadne ploščice?
100 g živila Sadne ploščice vsebuje 330 kcal, 0,8 g beljakovin, 75 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (9,9 g) živila Sadne ploščice?
1 porcija (9,9 g) živila Sadne ploščice vsebuje 33 kcal, 0,1 g beljakovin, 7,4 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (19,8 g) živila Sadne ploščice?
2 porciji (19,8 g) živila Sadne ploščice vsebuje 65 kcal, 0,2 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (5 g) živila Sadne ploščice?
½ porcije (5 g) živila Sadne ploščice vsebuje 16 kcal, 0 g beljakovin, 3,7 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (29,7 g) živila Sadne ploščice?
3 porcije (29,7 g) živila Sadne ploščice vsebuje 98 kcal, 0,2 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (39,6 g) živila Sadne ploščice?
4 porcije (39,6 g) živila Sadne ploščice vsebuje 131 kcal, 0,3 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 0,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sadne ploščice?
50 g živila Sadne ploščice vsebuje 165 kcal, 0,4 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sadne ploščice?
150 g živila Sadne ploščice vsebuje 495 kcal, 1,2 g beljakovin, 112 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 173485 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
