Veste, kaj je na vašem krožniku

Romanesco brokoli

Kalorije in hranilne vrednosti

dušen

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine2,6 g

OH5,8 g

Maščobe0,3 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	38	2,6 g	5,8 g	0,3 g
50 g	50 g	19	1,3 g	2,9 g	0,2 g
150 g	150 g	57	4 g	8,7 g	0,5 g
200 g	200 g	76	5,3 g	12 g	0,6 g
250 g	250 g	95	6,6 g	15 g	0,8 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Romanesco brokoli?

100 g živila Romanesco brokoli vsebuje 38 kcal, 2,6 g beljakovin, 5,8 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Romanesco brokoli?

50 g živila Romanesco brokoli vsebuje 19 kcal, 1,3 g beljakovin, 2,9 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Romanesco brokoli?

150 g živila Romanesco brokoli vsebuje 57 kcal, 4 g beljakovin, 8,7 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Romanesco brokoli?

200 g živila Romanesco brokoli vsebuje 76 kcal, 5,3 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Romanesco brokoli?

250 g živila Romanesco brokoli vsebuje 95 kcal, 6,6 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Vir: BLS (Germany) G350152 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin