Veste, kaj je na vašem krožniku
Romanesco
Kalorije in hranilne vrednosti
pečeno
50
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,4 g
OH7,5 g
Maščobe0,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 50 kcal —
- Beljakovine 3,4 g 7%
- Ogljikovi hidrati 7,5 g 3%
- Maščobe 0,4 g 1%
- Nasičene maščobe 0,1 g 0%
- Vlaknine 4,1 g 15%
- Sladkorji 3,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 3,4 g | 7,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1,7 g | 3,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 5,1 g | 11 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 6,8 g | 15 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 8,5 g | 19 g | 1 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Romanesco
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Romanesco?
100 g živila Romanesco vsebuje 50 kcal, 3,4 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Romanesco?
50 g živila Romanesco vsebuje 25 kcal, 1,7 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Romanesco?
150 g živila Romanesco vsebuje 75 kcal, 5,1 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Romanesco?
200 g živila Romanesco vsebuje 100 kcal, 6,8 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Romanesco?
250 g živila Romanesco vsebuje 125 kcal, 8,5 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Vir: BLS (Germany) G350162 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
