Veste, kaj je na vašem krožniku

Rjavi bob

Kalorije in hranilne vrednosti

283

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine20 g

OH45 g

Maščobe1 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	283	20 g	45 g	1 g
50 g	50 g	142	10 g	23 g	0,5 g
150 g	150 g	425	30 g	68 g	1,5 g
200 g	200 g	566	40 g	91 g	2 g
250 g	250 g	708	50 g	113 g	2,5 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rjavi bob?

100 g živila Rjavi bob vsebuje 283 kcal, 20 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rjavi bob?

50 g živila Rjavi bob vsebuje 142 kcal, 10 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rjavi bob?

150 g živila Rjavi bob vsebuje 425 kcal, 30 g beljakovin, 68 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rjavi bob?

200 g živila Rjavi bob vsebuje 566 kcal, 40 g beljakovin, 91 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rjavi bob?

250 g živila Rjavi bob vsebuje 708 kcal, 50 g beljakovin, 113 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.

Vir: IFCT (India) B008 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin