Veste, kaj je na vašem krožniku

Rjava soja

Kalorije in hranilne vrednosti

381

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine36 g

OH13 g

Maščobe20 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	381	36 g	13 g	20 g
50 g	50 g	191	18 g	6,4 g	9,9 g
150 g	150 g	572	53 g	19 g	30 g
200 g	200 g	762	71 g	26 g	40 g
250 g	250 g	953	89 g	32 g	50 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rjava soja?

100 g živila Rjava soja vsebuje 381 kcal, 36 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rjava soja?

50 g živila Rjava soja vsebuje 191 kcal, 18 g beljakovin, 6,4 g ogljikovih hidratov in 9,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rjava soja?

150 g živila Rjava soja vsebuje 572 kcal, 53 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Rjava soja?

200 g živila Rjava soja vsebuje 762 kcal, 71 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Rjava soja?

250 g živila Rjava soja vsebuje 953 kcal, 89 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 50 g maščob.

Vir: IFCT (India) B024 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin