Veste, kaj je na vašem krožniku
Ribez
Kalorije in hranilne vrednosti
sušeni
326
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2 g
OH75 g
Maščobe0 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 326 kcal —
- Beljakovine 2 g 4%
- Ogljikovi hidrati 75 g 27%
- Maščobe 0 g 0%
- Nasičene maščobe 0 g 0%
- Vlaknine 9 g 32%
- Sladkorji 75 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 2 g | 75 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 1 g | 38 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 3 g | 113 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 4 g | 150 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 5 g | 188 g | 0 g |
Podobna živila
- Črni ribezevropski, surov63 kcal / 100 g
- Rdeči ribez36 kcal / 100 g
- Beli ribezsurovo26 kcal / 100 g
- Rdeči in beli ribezsurovo56 kcal / 100 g
- Evropski črni ribezsurovo63 kcal / 100 g
- Korintski rozhodisušeno290 kcal / 100 g
- Zante rozineposušeno290 kcal / 100 g
- Rozine292 kcal / 100 g
- Posušeni korintski grozdni jagodigrozdni309 kcal / 100 g
- Črne rozinesušene306 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Ribez
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Ribez?
100 g živila Ribez vsebuje 326 kcal, 2 g beljakovin, 75 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Ribez?
50 g živila Ribez vsebuje 163 kcal, 1 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Ribez?
150 g živila Ribez vsebuje 489 kcal, 3 g beljakovin, 113 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Ribez?
200 g živila Ribez vsebuje 652 kcal, 4 g beljakovin, 150 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Ribez?
250 g živila Ribez vsebuje 815 kcal, 5 g beljakovin, 188 g ogljikovih hidratov in 0 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 185 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
