Veste, kaj je na vašem krožniku
Puranje meso
Kalorije in hranilne vrednosti
pusto, s kožo in maščobo, pečeno v pečici, pečeno, ocvrto, z žara ali na žaru, brez dodane maščobe
193
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine28 g
OH0 g
Maščobe9,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 193 kcal —
- Beljakovine 28 g 55%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 9,2 g 12%
- Nasičene maščobe 2,6 g 13%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 28 g | 0 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 14 g | 0 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 42 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 55 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 69 g | 0 g | 23 g |
Podobna živila
- Puranje meso in kožavse razrede, pečeno192 kcal / 100 g
- Puranpusto, pečeno v pečici, pečeno, ocvrto, na žaru ali žaru, brez dodane maščobe155 kcal / 100 g
- Puranje prsibrez kože, ocvrte brez maščobe, v pečici164 kcal / 100 g
- Meso mladega puranas kožo, pečeno v pečici brez maščobe213 kcal / 100 g
- Piščanecpusto, pečeno v pečici, pečeno, ocvrto, na žaru ali na žaru barbecue, brez dodane maščobe141 kcal / 100 g
- Puranje bedrobrez kože, pečeno brez maščobe (v ponvi)166 kcal / 100 g
- Puranja krilas kožo, ocvrta brez maščobe, v pečici278 kcal / 100 g
- Puranja prsabrez kože, dušena brez maščobe145 kcal / 100 g
- Račje mesopusto, s kožo in maščobo, pečeno v pečici, pečeno, ocvrto, na žaru ali na žaru po načinu BBQ, brez dodane maščobe418 kcal / 100 g
- Puranji kračji delbrez kože, pečeno v pečici, brez soli, brez dodane maščobe, odcejeno190 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Puranje meso
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Puranje meso?
100 g živila Puranje meso vsebuje 193 kcal, 28 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Puranje meso?
50 g živila Puranje meso vsebuje 97 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Puranje meso?
150 g živila Puranje meso vsebuje 290 kcal, 42 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Puranje meso?
200 g živila Puranje meso vsebuje 386 kcal, 55 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Puranje meso?
250 g živila Puranje meso vsebuje 483 kcal, 69 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Vir: ausnut F009308 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
