Veste, kaj je na vašem krožniku
Pšenična otroška kaša
Kalorije in hranilne vrednosti
žitarice, pšenica, z mlekom v prahu in sadjem, pripravljeno z vodo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 123 kcal —
- Beljakovine 5,2 g 10%
- Ogljikovi hidrati 20 g 7%
- Maščobe 2,8 g 4%
- Nasičene maščobe 1,1 g 5%
- Vlaknine 1,4 g 5%
- Sladkorji 9,9 g —
- Natrij 33 mg 1%
- Holesterol 3 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,57 mg 4%
- Tiamin (B1) 1,3 mg 111%
- Riboflavin (B2) 1,3 mg 103%
- Niacin (B3) 12,8 mg 80%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 7 µg 2%
Minerali
- Kalcij 68 mg 5%
- Železo 8,4 mg 47%
- Magnezij 14 mg 3%
- Fosfor 82 mg 7%
- Kalij 178 mg 4%
- Cink 0,32 mg 3%
- Baker 0,04 mg 5%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 2 µg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 5,2 g | 20 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2,6 g | 9,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 7,7 g | 29 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 10 g | 39 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 13 g | 49 g | 7 g |
Podobna živila
- Riževa otroška kašicadetska hrana, z mlekom v prahu in sadjem, pripravljeno z vodo121 kcal / 100 g
- Polnozrnata otroška kašicadetska hrana, žita, polnozrnata, z jabolki, suha obogatena402 kcal / 100 g
- Detska hrana riževa kašica z mlekom v prahupripravljeno z vodo125 kcal / 100 g
- Detska mešana žitna kaša s sadjempripravljeno z začetno mlečno formulo ali materinim mlekom140 kcal / 100 g
- Mešana žitna kaša za dojenčkepripravljena z mlečno formula ali materinim mlekom167 kcal / 100 g
- Riževa otroška kašadetska hrana, z jogurtom, s sadjem, pripravljeno z vodo117 kcal / 100 g
- Ovsena kaša za dojenčke z mlekom v prahu in sadjempripravljeno z vodo118 kcal / 100 g
- Ovsena otroška kaša z mlekom v prahupripravljena z vodo121 kcal / 100 g
- Sojna otroška kašadetska hrana, žitarice, soja, s sadjem, pripravljeno z mlečno formulo ali materinim mlekom139 kcal / 100 g
- Mešana otroška kašaotroška hrana, pripravljene s polnomastnim mlekom96 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pšenična otroška kaša
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pšenična otroška kaša?
100 g živila Pšenična otroška kaša vsebuje 123 kcal, 5,2 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pšenična otroška kaša?
50 g živila Pšenična otroška kaša vsebuje 62 kcal, 2,6 g beljakovin, 9,8 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pšenična otroška kaša?
150 g živila Pšenična otroška kaša vsebuje 185 kcal, 7,7 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pšenična otroška kaša?
200 g živila Pšenična otroška kaša vsebuje 246 kcal, 10 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pšenična otroška kaša?
250 g živila Pšenična otroška kaša vsebuje 308 kcal, 13 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7560 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
