Veste, kaj je na vašem krožniku
Presta
Kalorije in hranilne vrednosti
s sončničnimi semeni
276
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9 g
OH50 g
Maščobe3,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 276 kcal —
- Beljakovine 9 g 18%
- Ogljikovi hidrati 50 g 18%
- Maščobe 3,6 g 5%
- Nasičene maščobe 1 g 5%
- Vlaknine 3,5 g 13%
- Sladkorji 1,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 9 g | 50 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 4,5 g | 25 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 14 g | 75 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 18 g | 100 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 23 g | 125 g | 9 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Presta
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Presta?
100 g živila Presta vsebuje 276 kcal, 9 g beljakovin, 50 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Presta?
50 g živila Presta vsebuje 138 kcal, 4,5 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 1,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Presta?
150 g živila Presta vsebuje 414 kcal, 14 g beljakovin, 75 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Presta?
200 g živila Presta vsebuje 552 kcal, 18 g beljakovin, 100 g ogljikovih hidratov in 7,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Presta?
250 g živila Presta vsebuje 690 kcal, 23 g beljakovin, 125 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Vir: BLS (Germany) B723400 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
