Veste, kaj je na vašem krožniku
Pop corn, oil and salt added, traditional
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 468 kcal —
- Beljakovine 9,6 g 19%
- Ogljikovi hidrati 58 g 21%
- Maščobe 20 g 26%
- Nasičene maščobe 13 g 65%
- Vlaknine 8,1 g 29%
- Sladkorji 0,6 g —
- Natrij 505 mg 22%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 4,3 µg 0%
- Vitamin C 71 mg 79%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Pantotenska kislina (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Biotin (B7) 6,1 µg 20%
- Folati (B9) 43 µg 11%
- Holin 21,2 mg 4%
Minerali
- Kalcij 9,6 mg 1%
- Železo 2,3 mg 13%
- Fosfor 180 mg 14%
- Kalij 182 mg 4%
- Cink 2,5 mg 23%
- Baker 0,16 mg 18%
- Mangan 0,8 mg 35%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 0 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 468 | 9,6 g | 58 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 4,8 g | 29 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 702 | 14 g | 87 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 936 | 19 g | 116 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1170 | 24 g | 145 g | 51 g |
Podobna živila
- Pop corn oil and salt added489 kcal / 100 g
- Pop-corn or popped maize with oil salted477 kcal / 100 g
- Pokovkapripravljena na olju, nesoljena436 kcal / 100 g
- Popcorn sweet popped w oil419 kcal / 100 g
- Bel popcornpokovka na olju, s soljo500 kcal / 100 g
- Popcorn sweet popped wo oil389 kcal / 100 g
- Bela pokovkapucano na olju, soljeno500 kcal / 100 g
- Potato chip or crisp salted fried in assorted oils483 kcal / 100 g
- Snacks expanded cornbased502 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pop corn, oil and salt added, traditional
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pop corn, oil and salt added, traditional?
100 g živila Pop corn, oil and salt added, traditional vsebuje 468 kcal, 9,6 g beljakovin, 58 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pop corn, oil and salt added, traditional?
50 g živila Pop corn, oil and salt added, traditional vsebuje 234 kcal, 4,8 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pop corn, oil and salt added, traditional?
150 g živila Pop corn, oil and salt added, traditional vsebuje 702 kcal, 14 g beljakovin, 87 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pop corn, oil and salt added, traditional?
200 g živila Pop corn, oil and salt added, traditional vsebuje 936 kcal, 19 g beljakovin, 116 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pop corn, oil and salt added, traditional?
250 g živila Pop corn, oil and salt added, traditional vsebuje 1170 kcal, 24 g beljakovin, 145 g ogljikovih hidratov in 51 g maščob.
Vir: Frida (Denmark) 282 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
