Veste, kaj je na vašem krožniku
Pop corn, oil and salt added
Kalorije in hranilne vrednosti
489
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine9,6 g
OH54 g
Maščobe24 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 489 kcal —
- Beljakovine 9,6 g 19%
- Ogljikovi hidrati 54 g 20%
- Maščobe 24 g 31%
- Nasičene maščobe 16 g 78%
- Vlaknine 8,1 g 29%
- Sladkorji 0,6 g —
- Natrij 400 mg 17%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 4,3 µg 0%
- Vitamin C 71 mg 79%
- Vitamin D 0,16 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Pantotenska kislina (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Biotin (B7) 6,1 µg 20%
- Folati (B9) 43 µg 11%
- Holin 21,2 mg 4%
Minerali
- Kalcij 9,6 mg 1%
- Železo 2,3 mg 13%
- Fosfor 180 mg 14%
- Kalij 182 mg 4%
- Cink 2,5 mg 23%
- Baker 0,16 mg 18%
- Mangan 0,8 mg 35%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 0 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 489 | 9,6 g | 54 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 244 | 4,8 g | 27 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 733 | 14 g | 81 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 977 | 19 g | 107 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1221 | 24 g | 134 g | 61 g |
Podobna živila
- Pop corn oil and salt added traditional468 kcal / 100 g
- Pop corn microwave oven505 kcal / 100 g
- Bela pokovkapucano na olju, soljeno500 kcal / 100 g
- Bel popcornpokovka na olju, s soljo500 kcal / 100 g
- Pokovkapucano na olju, nesoljeno500 kcal / 100 g
- Pop-corn or popped maize with oil salted477 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pop corn, oil and salt added
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pop corn, oil and salt added?
100 g živila Pop corn, oil and salt added vsebuje 489 kcal, 9,6 g beljakovin, 54 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pop corn, oil and salt added?
50 g živila Pop corn, oil and salt added vsebuje 244 kcal, 4,8 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pop corn, oil and salt added?
150 g živila Pop corn, oil and salt added vsebuje 733 kcal, 14 g beljakovin, 81 g ogljikovih hidratov in 37 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pop corn, oil and salt added?
200 g živila Pop corn, oil and salt added vsebuje 977 kcal, 19 g beljakovin, 107 g ogljikovih hidratov in 49 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pop corn, oil and salt added?
250 g živila Pop corn, oil and salt added vsebuje 1221 kcal, 24 g beljakovin, 134 g ogljikovih hidratov in 61 g maščob.
Vir: Frida (Denmark) 352 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
