Veste, kaj je na vašem krožniku
Polnozrnate jajčne testenine
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhane
125
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,2 g
OH22 g
Maščobe1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 125 kcal —
- Beljakovine 5,2 g 10%
- Ogljikovi hidrati 22 g 8%
- Maščobe 1 g 1%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 4,5 g 16%
- Sladkorji 0,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 5,2 g | 22 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,6 g | 11 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 7,8 g | 32 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 10 g | 43 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 13 g | 54 g | 2,5 g |
Podobna živila
- Polnozrnate jajčne testenine z dušeno mešano zelenjavosveže95 kcal / 100 g
- Polnozrnate testeninesuho352 kcal / 100 g
- Polnozrnate pirine jajčne testeninekuhane125 kcal / 100 g
- Jajčne testeninekuhane130 kcal / 100 g
- Pirine jajčne testeninekuhane139 kcal / 100 g
- Brezglutenske jajčne testeninekuhane140 kcal / 100 g
- Testenine z jajcikuhano, brez dodane soli134 kcal / 100 g
- Polpolnozrnate testeninekuhano, brez dodane soli173 kcal / 100 g
- Bele jajčne testeninekuhane124 kcal / 100 g
- Suhe jajčne testeninekuhane v destilirani vodi, brez soli123 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Polnozrnate jajčne testenine
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Polnozrnate jajčne testenine?
100 g živila Polnozrnate jajčne testenine vsebuje 125 kcal, 5,2 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Polnozrnate jajčne testenine?
50 g živila Polnozrnate jajčne testenine vsebuje 63 kcal, 2,6 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Polnozrnate jajčne testenine?
150 g živila Polnozrnate jajčne testenine vsebuje 188 kcal, 7,8 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Polnozrnate jajčne testenine?
200 g živila Polnozrnate jajčne testenine vsebuje 250 kcal, 10 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Polnozrnate jajčne testenine?
250 g živila Polnozrnate jajčne testenine vsebuje 313 kcal, 13 g beljakovin, 54 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Vir: BLS (Germany) E530032 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
