Veste, kaj je na vašem krožniku
Piščančja šunka
Kalorije in hranilne vrednosti
z začimbami in soljo
128
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine20 g
OH0,5 g
Maščobe5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 128 kcal —
- Beljakovine 20 g 41%
- Ogljikovi hidrati 0,5 g 0%
- Maščobe 5 g 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 20 g | 0,5 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 10 g | 0,3 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 31 g | 0,8 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 41 g | 1 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 51 g | 1,3 g | 13 g |
Podobna živila
- Kuhana piščančja šunkav rezinah105 kcal / 100 g
- Puranja šunkaz začimbami100 kcal / 100 g
- Piščančja salama v ovojumalo maščob87 kcal / 100 g
- Kuhana perutninska šunkaz nizko vsebnostjo soli, v rezinah108 kcal / 100 g
- Puranje šunkekuhana102 kcal / 100 g
- Kocke perutninske šunkenaribano ali mleto132 kcal / 100 g
- Piščanecz žafranom (kurkumo), nesoljeno140 kcal / 100 g
- Svinjska šunkazačinjeno, s soljo121 kcal / 100 g
- Piščančja salama140 kcal / 100 g
- Šunkaprekajena, z malo natrija, pusto meso in maščoba, kuhana172 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Piščančja šunka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piščančja šunka?
100 g živila Piščančja šunka vsebuje 128 kcal, 20 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piščančja šunka?
50 g živila Piščančja šunka vsebuje 64 kcal, 10 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piščančja šunka?
150 g živila Piščančja šunka vsebuje 192 kcal, 31 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 7,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Piščančja šunka?
200 g živila Piščančja šunka vsebuje 256 kcal, 41 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Piščančja šunka?
250 g živila Piščančja šunka vsebuje 320 kcal, 51 g beljakovin, 1,3 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Vir: tbca BRC0220F · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin