Veste, kaj je na vašem krožniku
Piraruku
Kalorije in hranilne vrednosti
sladkovodni, arapajma, hrbtna in trebušna mišica, soljen, razsoljen
116
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine18 g
OH0 g
Maščobe5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 116 kcal —
- Beljakovine 18 g 36%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 5 g 6%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 18 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 9 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 27 g | 0 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 36 g | 0 g | 9,9 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 45 g | 0 g | 12 g |
Vprašanja o živilu Piraruku
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piraruku?
100 g živila Piraruku vsebuje 116 kcal, 18 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piraruku?
50 g živila Piraruku vsebuje 58 kcal, 9 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piraruku?
150 g živila Piraruku vsebuje 174 kcal, 27 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Piraruku?
200 g živila Piraruku vsebuje 232 kcal, 36 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Piraruku?
250 g živila Piraruku vsebuje 290 kcal, 45 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Vir: tbca BRC0499E · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
