Veste, kaj je na vašem krožniku
Piraruku
Kalorije in hranilne vrednosti
sladkovodni, (arapaima), gojen v Rondôniji, kuhan (iz sveže ribe), s sojinim oljem, s soljo
160
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine25 g
OH0 g
Maščobe6,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 160 kcal —
- Beljakovine 25 g 49%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 6,8 g 9%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 25 g | 0 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 12 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 37 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 49 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 62 g | 0 g | 17 g |
Vprašanja o živilu Piraruku
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piraruku?
100 g živila Piraruku vsebuje 160 kcal, 25 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piraruku?
50 g živila Piraruku vsebuje 80 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piraruku?
150 g živila Piraruku vsebuje 240 kcal, 37 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Piraruku?
200 g živila Piraruku vsebuje 320 kcal, 49 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Piraruku?
250 g živila Piraruku vsebuje 400 kcal, 62 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Vir: tbca BRC0509E · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
