Veste, kaj je na vašem krožniku
Pečen puran
Kalorije in hranilne vrednosti
narezano na tanke rezine
145
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine16 g
OH0,7 g
Maščobe8,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 145 kcal —
- Beljakovine 16 g 31%
- Ogljikovi hidrati 0,7 g 0%
- Maščobe 8,7 g 11%
- Nasičene maščobe 2,9 g 14%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 16 g | 0,7 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 7,8 g | 0,4 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 23 g | 1,1 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 31 g | 1,4 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 39 g | 1,8 g | 22 g |
Podobna živila
- Puranja prsa narezekkuhano, narezano118 kcal / 100 g
- Puranja salama
- Puranje mesopečeno151 kcal / 100 g
- Narezana pečena piščančja125 kcal / 100 g
- Puranje prsimeso, pečeno160 kcal / 100 g
- Puranbel, pečen na ražnju, narezek112 kcal / 100 g
- Meso purjih prsimaloprodajni deli, kuhano, pečeno136 kcal / 100 g
- Narezane puranje prsikuhano, soljeno, prekajeno107 kcal / 100 g
- Purenje rezine114 kcal / 100 g
- Pečena govedinadelikatesni, predpakiran, narezan115 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pečen puran
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pečen puran?
100 g živila Pečen puran vsebuje 145 kcal, 16 g beljakovin, 0,7 g ogljikovih hidratov in 8,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pečen puran?
50 g živila Pečen puran vsebuje 73 kcal, 7,8 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pečen puran?
150 g živila Pečen puran vsebuje 218 kcal, 23 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pečen puran?
200 g živila Pečen puran vsebuje 290 kcal, 31 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pečen puran?
250 g živila Pečen puran vsebuje 363 kcal, 39 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in 22 g maščob.
Vir: ausnut F009328 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
