Veste, kaj je na vašem krožniku
Palačinke
Kalorije in hranilne vrednosti
nesladkane, z mlekom s 3,5 % maščobe, ocvrte
267
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,3 g
OH30 g
Maščobe12 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 267 kcal —
- Beljakovine 8,3 g 17%
- Ogljikovi hidrati 30 g 11%
- Maščobe 12 g 16%
- Nasičene maščobe 2,2 g 11%
- Vlaknine 2 g 7%
- Sladkorji 2,5 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 8,3 g | 30 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 4,2 g | 15 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 13 g | 45 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 17 g | 60 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 21 g | 75 g | 30 g |
Podobna živila
- Navadne palačinkepripravljeno po receptu227 kcal / 100 g
- Palačinke z maslenim mlekompripravljeno po receptu227 kcal / 100 g
- Tanke palačinkepečene v ponvi136 kcal / 100 g
- Polnozrnate palačinkenesladkane, z mlekom s 3,5 % maščobe, pečene231 kcal / 100 g
- Palačinke s skutonesladkane, ocvrte196 kcal / 100 g
- Palačinkanavadna, domača224 kcal / 100 g
- Palačinka z jabolkomz mlekom s 3,5 % maščobe in jabolkom, ocvrta203 kcal / 100 g
- Navadna palačinkavključuje sirotko, suha mešanica, nepopolna, pripravljena z jajcem, oljem, mlekom218 kcal / 100 g
- Tanka palačinkas posnetim mlekom159 kcal / 100 g
- Testo za cvrtjenesladkano, z mlekom s 3,5 % maščobe, surovo177 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Palačinke
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Palačinke?
100 g živila Palačinke vsebuje 267 kcal, 8,3 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Palačinke?
50 g živila Palačinke vsebuje 134 kcal, 4,2 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 6,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Palačinke?
150 g živila Palačinke vsebuje 401 kcal, 13 g beljakovin, 45 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Palačinke?
200 g živila Palačinke vsebuje 534 kcal, 17 g beljakovin, 60 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Palačinke?
250 g živila Palačinke vsebuje 668 kcal, 21 g beljakovin, 75 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Vir: BLS (Germany) X929212 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
