Veste, kaj je na vašem krožniku
Palačinke
Kalorije in hranilne vrednosti
ocvrte brez maščobe
160
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,3 g
OH24 g
Maščobe2,9 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 160 kcal —
- Beljakovine 8,3 g 17%
- Ogljikovi hidrati 24 g 9%
- Maščobe 2,9 g 4%
- Nasičene maščobe 1,1 g 6%
- Vlaknine 1 g 4%
- Sladkorji 4,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 8,3 g | 24 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 4,2 g | 12 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 13 g | 37 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 17 g | 49 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 21 g | 61 g | 7,3 g |
Podobna živila
- Navadne palačinkepripravljeno po receptu227 kcal / 100 g
- Tanke palačinkepečene v ponvi136 kcal / 100 g
- Palačinkaz vodo, pečena v ponvi119 kcal / 100 g
- Omletaocvrta brez maščobe161 kcal / 100 g
- Brezglutenska palačinkadomača171 kcal / 100 g
- Tanka palačinkas posnetim mlekom159 kcal / 100 g
- Veganska palačinkabrez mleka, jajc154 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Palačinke
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Palačinke?
100 g živila Palačinke vsebuje 160 kcal, 8,3 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 2,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Palačinke?
50 g živila Palačinke vsebuje 80 kcal, 4,2 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Palačinke?
150 g živila Palačinke vsebuje 240 kcal, 13 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 4,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Palačinke?
200 g živila Palačinke vsebuje 320 kcal, 17 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Palačinke?
250 g živila Palačinke vsebuje 400 kcal, 21 g beljakovin, 61 g ogljikovih hidratov in 7,3 g maščob.
Vir: mvt 05.515 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
