Veste, kaj je na vašem krožniku
pacifiški sled
Kalorije in hranilne vrednosti
domače, sušeno na zraku, pakirano v olju
490
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine45 g
OH0 g
Maščobe35 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 490 kcal —
- Beljakovine 45 g 89%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 35 g 44%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 390 µg 43%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
Minerali
- Fosfor 684 mg 55%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 490 | 45 g | 0 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 22 g | 0 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 735 | 67 g | 0 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 980 | 89 g | 0 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 1225 | 111 g | 0 g | 87 g |
Podobna živila
- Jajca sledadomorodni, pacifiški, posušen312 kcal / 100 g
- Pacifiške ikre sledaposušen, aljaški domorodec312 kcal / 100 g
- Jajčeca sringe na velikanski algidomorodno, pacifiško63 kcal / 100 g
- Atlantski sledkuhano, suha toplota203 kcal / 100 g
- Pacifiška sardelav paradižnikovi omaki, odcediti trdni delci s kostmi185 kcal / 100 g
- Sledmariniran, konzerviran, npr. matjes210 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu pacifiški sled
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila pacifiški sled?
100 g živila pacifiški sled vsebuje 490 kcal, 45 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila pacifiški sled?
50 g živila pacifiški sled vsebuje 245 kcal, 22 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila pacifiški sled?
150 g živila pacifiški sled vsebuje 735 kcal, 67 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 52 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila pacifiški sled?
200 g živila pacifiški sled vsebuje 980 kcal, 89 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 69 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila pacifiški sled?
250 g živila pacifiški sled vsebuje 1225 kcal, 111 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 87 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 5887 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin