Veste, kaj je na vašem krožniku
Pacifiški škarpen
Kalorije in hranilne vrednosti
96
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine17 g
OH0,1 g
Maščobe3,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 96 kcal —
- Beljakovine 17 g 34%
- Ogljikovi hidrati 0,1 g 0%
- Maščobe 3,4 g 4%
- Vlaknine 0 g 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 17 g | 0,1 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 8,6 g | 0,1 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 26 g | 0,2 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 34 g | 0,2 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 43 g | 0,3 g | 8,5 g |
Podobna živila
- Pacifiška rdečeokamešane vrste, surove90 kcal / 100 g
- Pacifiška rdeča škarpenamešane vrste, pečeno v pečici ali na žaru109 kcal / 100 g
- Morski okunpripravljen v mikrovalovni pečici, brez dodanih sestavin128 kcal / 100 g
- Rdeči morski ostrižkuhan na pari84 kcal / 100 g
- Atlantski bodičnjaksurov79 kcal / 100 g
- Tihooceanska škarpenamešane vrste, surovo90 kcal / 100 g
- Škarpenasurov84 kcal / 100 g
- Rdeča morska škarpenasurovo98 kcal / 100 g
- Atlantska rdeča škarpenakuhano, s suho toploto96 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pacifiški škarpen
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pacifiški škarpen?
100 g živila Pacifiški škarpen vsebuje 96 kcal, 17 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 3,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pacifiški škarpen?
50 g živila Pacifiški škarpen vsebuje 48 kcal, 8,6 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pacifiški škarpen?
150 g živila Pacifiški škarpen vsebuje 144 kcal, 26 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pacifiški škarpen?
200 g živila Pacifiški škarpen vsebuje 192 kcal, 34 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pacifiški škarpen?
250 g živila Pacifiški škarpen vsebuje 240 kcal, 43 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.
Vir: mext 10030 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
