Veste, kaj je na vašem krožniku
Otroška hrana s šunko
Kalorije in hranilne vrednosti
otroška hrana, meso, šunka, pasirano
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 97 kcal —
- Beljakovine 11 g 23%
- Ogljikovi hidrati 3,7 g 1%
- Maščobe 3,8 g 5%
- Nasičene maščobe 1,3 g 6%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 44 mg 2%
- Holesterol 24 mg 8%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 2,1 mg 2%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,13 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 2,6 mg 16%
- Pantotenska kislina (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamin B6 0,25 mg 15%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
- Holin 45,2 mg 8%
Minerali
- Kalcij 6 mg 0%
- Železo 1 mg 6%
- Magnezij 13 mg 3%
- Fosfor 81 mg 6%
- Kalij 204 mg 4%
- Cink 2,3 mg 20%
- Baker 0,07 mg 7%
- Selen 14,2 µg 26%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 11 g | 3,7 g | 3,8 g |
| 1 porcija | 15 g | 15 | 1,7 g | 0,6 g | 0,6 g |
| 2 porciji | 30 g | 29 | 3,4 g | 1,1 g | 1,1 g |
| ½ porcije | 7,5 g | 7 | 0,8 g | 0,3 g | 0,3 g |
| 3 porcije | 45 g | 44 | 5,1 g | 1,7 g | 1,7 g |
| 4 porcije | 60 g | 58 | 6,8 g | 2,2 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 5,7 g | 1,9 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 17 g | 5,6 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 23 g | 7,4 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 28 g | 9,3 g | 9,5 g |
Podobna živila
- Detska hrana jabolka s šunkopasirani62 kcal / 100 g
- Pasirana detska hrana s svinjinodetska hrana, meso, svinjina, pasirano124 kcal / 100 g
- Detska hrana s svinjinodetska hrana, meso, svinjina, pire119 kcal / 100 g
- Pasirana detska hrana z jagnjetinodetska hrana, meso, jagnjetina, pasirano94 kcal / 100 g
- Otroška hrana piščanec pasiranootroška hrana, meso, piščanec, pasirano130 kcal / 100 g
- Pasiran purandetska hrana, meso111 kcal / 100 g
- Otroška hrana z jagnjetinodetska hrana, meso, jagnjetina, junior112 kcal / 100 g
- Purja detska hranadetska hrana, meso, junior111 kcal / 100 g
- Dotrajana hrana puran in riždotrajana hrana, večerja, pasirano52 kcal / 100 g
- Zelenjava in govedina za dojenčkedetska hrana, večerja, junior77 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Otroška hrana s šunko
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Otroška hrana s šunko?
100 g živila Otroška hrana s šunko vsebuje 97 kcal, 11 g beljakovin, 3,7 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (15 g) živila Otroška hrana s šunko?
1 porcija (15 g) živila Otroška hrana s šunko vsebuje 15 kcal, 1,7 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (30 g) živila Otroška hrana s šunko?
2 porciji (30 g) živila Otroška hrana s šunko vsebuje 29 kcal, 3,4 g beljakovin, 1,1 g ogljikovih hidratov in 1,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (7,5 g) živila Otroška hrana s šunko?
½ porcije (7,5 g) živila Otroška hrana s šunko vsebuje 7 kcal, 0,8 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (45 g) živila Otroška hrana s šunko?
3 porcije (45 g) živila Otroška hrana s šunko vsebuje 44 kcal, 5,1 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (60 g) živila Otroška hrana s šunko?
4 porcije (60 g) živila Otroška hrana s šunko vsebuje 58 kcal, 6,8 g beljakovin, 2,2 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Otroška hrana s šunko?
50 g živila Otroška hrana s šunko vsebuje 49 kcal, 5,7 g beljakovin, 1,9 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Otroška hrana s šunko?
150 g živila Otroška hrana s šunko vsebuje 146 kcal, 17 g beljakovin, 5,6 g ogljikovih hidratov in 5,7 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 172247 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
