Veste, kaj je na vašem krožniku
Oljke Giarrafa
Kalorije in hranilne vrednosti
192
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,4 g
OH0,2 g
Maščobe20 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 192 kcal —
- Beljakovine 1,4 g 3%
- Ogljikovi hidrati 0,2 g 0%
- Maščobe 20 g 26%
- Vlaknine 2,6 g 9%
- Sladkorji 0,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 1,4 g | 0,2 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 0,7 g | 0,1 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 2,1 g | 0,3 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 2,8 g | 0,4 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 3,5 g | 0,5 g | 50 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Oljke Giarrafa
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Oljke Giarrafa?
100 g živila Oljke Giarrafa vsebuje 192 kcal, 1,4 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Oljke Giarrafa?
50 g živila Oljke Giarrafa vsebuje 96 kcal, 0,7 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Oljke Giarrafa?
150 g živila Oljke Giarrafa vsebuje 288 kcal, 2,1 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Oljke Giarrafa?
200 g živila Oljke Giarrafa vsebuje 384 kcal, 2,8 g beljakovin, 0,4 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Oljke Giarrafa?
250 g živila Oljke Giarrafa vsebuje 480 kcal, 3,5 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 50 g maščob.
Vir: CREA (Italy) 008850 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin